版權聲明：本人同意李宣澤轉載於個人部落格並註明作者出處
整理：李宣澤
做出感動己心的筆記，講出深入人心的動人分享
我是一位咖啡師，平日在門市為客人用心烹調每一杯咖啡，假日時我則成為咖啡講師，受邀到學校或是業界演講，在尚未成為咖啡講師之前，也就是去年三月到今年三月，整整一年的時間，在家待業，我也進入了最近很火紅的待職期，也就是「Gap Year」。
去年因為無法在工作及研究所的課業兩者兼顧下，我選擇放棄了人人稱羨，能每天準時上下班、週休二日，高於同業薪資的穩定行政工作，在家中待業一年。在待業一年的期間，我不斷地找機會上課，不論是與自己興趣有關或無關的，只要時間能配合，我就積極地去學習，從運動類，像去學游泳、學瑜珈、學健身。
管理類的「PMP國際專案管理師」、興趣類的「國際咖啡杯測師」、「美國精品咖啡協會咖啡講師訓練」、「金杯大師萃取認證」等。去上了很多課，一方面是打發一直宅在家、被親朋好友過度關切的時間，一方面是想找到自己的天賦。
已到不惑之年，自主學習的我亦是勤奮的抄寫筆記、錄音、把投影片拍攝下來，甚或跟主辦單位索取電子檔備存，但這些資料呢？在講座結束後，即靜靜地躺在我的筆記中冬眠，俟我下次再翻開它時，才會再次啟動筆記本的春天。今天上完了宣澤老師的課之後，內心感動不已，走在往捷運的路上，膨湃的思緒就像一列一列急駛進站的車廂一樣，嗶嗶作響，在腦中來回不停穿梭。
演講筆記是做給自己看的，做筆記要先能感動自己，才能夠影響別人。這也是我喜歡去聽演講的原因之一，我希望被衝擊、被感動，這就要靠講者的說話魅力加上自已獨特的解讀，所以就不能照本宣科的把講師的話和黑板上的字一句不漏的寫下來，那是缺乏情感及創作力的。要把講師表達的資訊消化，加上自己認為的重點，將感動處寫下，最後做出行動方案，才是將演講內容內化的最高境界。
接下來就是跟朋友分享。千萬不要吝惜或害羞與人分享，我們要成為 AVEDA 創辦人── 朱平先生所說的漣渏人，自已是一湖池水中的小水珠，滴落在朋友圈的心田上，一圈一圈擴散為好的漣渏，將共好擴散出去。這樣一方面也可以使自已的演講筆記充份於生活中運用，另一方面也可以將好故事繼續傳承下去。
宣澤老師邏輯清楚，說話條理分明並幽默風趣，總會以說故事的方式為開頭，帶領大家進入宣澤老師所要傳達的意境，淺顯易懂。我與宣澤竟然都上過周震宇老師的說話課，我俩真是有福氣，都能在震宇老師的麾下學習。
所以我能感受宣澤在為大家授課前，是多麼認真的把自已準備好，無論是講稿內容、聲音語調、章節前後舖陳，抑或是同理的傾聽學員的發問，這些看似稀鬆平常的動作反應，都是需要在站在講台前不斷地練習、調整、再練習，才能站在台上為我們大家授課、分享。
我來台北工作也三個月了，這三個月中，我一邊上班，一邊利用下班零碎的時間積極地找演講來聽，三月個月中，我參與了：
「巴西豆晚採收杯測講座」、「世界精品咖啡分享會」、「徐重仁與Flying V創辦人:跨世代勇者對談」、「如何創造利他產品」、「做好事又賺大錢的商業模式」、也去聽了「TED TaipeiWomen:躍動的時刻」、楊智為老師的演講—「神啊!請多給我一點時間」、台北創意實驗室主辦之「產品行銷力」、還有宣澤老師的「演講筆記實戰講座」
共九個場次的講座，平均一個月三場，今天向宣澤學到了這麼好用的筆記技巧，今後就能更有效率地，在參加各種講座中做出「感動己心，又能探入人心的好分享」。
謝謝宣澤老師！
照片為課堂上練習之三加一法則，上完馬上就可以運用！
註：《演講筆記實戰講座》目前因宣澤回醫院上班，暫時落幕，預計 6 個月後全新改版。如您有意願於第一時間收到開課通知，請加入→等候清單。
