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2018年4月26日 星期四

Harrison 讀書筆記:心臟衰竭的病理機轉與診斷

Heart failure:  Pathophysiology  and Diagnosis


DEFINITION        

A  complex  clinical  syndrome  that  results  from  structural  or  functional  impairment of ventricular filling or ejection of blood, which in turn leads to the cardinal clinical symptoms of dyspnea and fatigue and signs of HF (edema and rales)



ETIOLOGY 病因學


Etiology of HF in patients with a preserved EF differs from that of patients with depressed EF, there is considerable overlap.

收縮功能正常/異常的心臟衰竭患者病因不太一樣,但重疊的原因滿多的(右圖)


In industrialized countries,  CAD has  become the predominant cause in men and women and is responsible for 60–75% of cases of HF. 

在已開發國家,冠心症是造成心衰竭的大宗原因,占百分之六十到七十;而高血壓也不惶多讓,占百分之七十五(兩者常常有重疊);當然,糖尿病也貢獻了很大一部分(畢竟血糖不好血管也不會好)。



Hypertension contributes to the development of HF in 75% of patients, 
including most patients with CAD. Both CAD and hypertension interact to augment the risk of HF, as does diabetes mellitus.

20–30% of the cases of HFrEF, the exact etiologic basis is not known, while a large number of cases of  dilated cardiomyopathy  are  secondary  to  specific  genetic  defects

在收縮功能有明顯異常的病例當中,有百分之二十到三十的患者原因不明;而擴張性心肌病變則多跟基因有關(OS: 好倒楣阿)




PROGNOSIS

Recent advances in the evaluation and management of HF, the development of symptomatic HF still carries a poor prognosis. 

Community-based  studies  indicate  that 
30–40% die within 1 year of diagnosis 
60–70% die within 5 years 

mainly from worsening HF or as a sudden event (eg. ventricular arrhythmia). 




PATHOGENESIS


HF may be viewed as a progressive disorder that is initiated after an INDEX EVENT


一開始不太會有症狀,是因為人體有很多的代償機制

Although  the  precise  reasons  why  patients  with  LV  dysfunction may remain asymptomatic is not certain, one potential explanation is that a number of compensatory mechanisms become activated in the presence  of  cardiac  injury  and/or  LV  dysfunction to sustain and modulate LV function for a period of months to years. 




Heart Failure with a Reduced Ejection Fraction  HFrEF的機轉




分子生物學層面看心臟衰竭的內在機轉整理圖




Myocardial  relaxation is an  adenosine  triphosphate  (ATP) dependent process that is regulated by uptake of cytoplasmic calcium into the SR by SERCA2A and extrusion of calcium by sarcolemmal pumps (see Fig. 265e-7). Accordingly, reductions in ATP concentration, as occurs in ischemia, may interfere with these processes and lead to slowed myocardial relaxation.

心肌細胞舒張是需要 ATP 的主動運動,所以如果心肌細胞因為某些原因 —— 缺血、缺氧、受損 —— 而使得細胞內的 ATP 濃度下降,心肌細胞的舒張就會不正常(OS:就像重量訓練完伸展是要主動做的)


個人對於舒張不完全對心臟功能的影響之理解

Alternatively, if LV filling is delayed because LV compliance is reduced (e.g., from hypertrophy or fibrosis), LV filling pressures will similarly remain elevated at end diastole (see Fig. 265e-11). 

如果左心室肥大或心室壁變硬導致左心室的順應性下降(想像氣球變成籃球),左心室的填充變慢(氣球還可以用吹的,籃球吹得起來?),左心室在「舒張末期」的填充壓就會上升(如前述,請記得左心室的填充很大一部分是靠心室的舒張來達成,而不是心房收縮擠下來喔)。

An increase in heart rate disproportionately shortens the  time  for  diastolic  filling,  which  may  lead  to  elevated  LV  filling pressures, particularly in noncompliant ventricles. Elevated LV end-diastolic  filling  pressures  result  in  increases  in  pulmonary  capillary pressures, which can contribute to the dyspnea experienced by patients with diastolic dysfunction. 

除了心室本身的影響,如果今天心率變快,會不成比例地縮短舒張期的填充時間(導致舒張不完全),而因為舒張會降低左心室的壓力,所以舒張不完全,會導致左心室在舒張期末的壓力上升⋯⋯










In addition to impaired myocardial relaxation, increased myocardial stiffness secondary to cardiac hypertrophy and increased myocardial collagen content may contribute to diastolic failure. Importantly, diastolic dysfunction can occur alone or in combination with systolic dysfunction in patients with HF.

因為心臟肥大(好發於慢性高血壓患者)和心肌細胞壞死後由膠原細胞取代導致變硬,都會造成心室的舒張異常。而在心臟衰竭的病人身上,舒張異常有可能獨立存在,也可能同時伴隨著收縮異常。









2017年10月11日 星期三

病人發燒要問診?感染症(Infection)分類速記口訣,考 OSCE 必讀




作者:李宣澤(台北市立萬芳醫院內科部)


讀抗生素,常常要從細菌的種類和感染部位學起,但每次要把常見感染部位背起來的時候,都會看到類似下方這張讓人眼花撩亂的圖表⋯⋯



落東落西嗎?我也是。所以我發明了一個 14 字口訣:

「三道三層一個腦,洞洞好多真傷心

這口訣可以納入常見至少 90% 以上的常見感染部位,對於處理住院病人堪用有餘。但到底是是什麼意思呢?


2017年10月5日 星期四

2017年9月21日 星期四

「MY HEART FAILS」記不住?試試中文+漫畫版的心臟衰竭急性惡化口訣吧!



作者:萬芳醫院內科部 李宣澤





創作緣由:有些口訣,實在記不住⋯⋯


「MY HEART FAILS」一直是學長姊教育我們用來記憶心臟衰竭急性惡化因子的口訣,理論上這個能直接讓人聯想到心臟衰竭的口訣應該不會太難記才是,但我發現實際應用時還是很卡:

原因我認為至少有以下三重障礙:


  1. 第一重:英語畢竟不是我們的母語,要從單一的英文單字聯想到辭彙,需要記憶力
  2. 第二重:記住第一個字母不代表有用,因為可聯想的詞語眾多。例如:E 可以代表 Electrolyte imbalance,但也可能是 Encephalopathy、Endotracheal tube intubation,甚至 Epilepsy ‧一旦多背幾個類似的口訣,就很容易搞混了
  3. 第三重:這個口訣可以幫助我們想像到「心衰竭」,但除此之外沒有其他的畫面(情境)幫助記憶了。導致 MYocardial infarction、Hypertension、Electrolyte imbalance ⋯⋯等項目終歸只能流於死背,造就第三重障礙。

要突破這三重困境,我覺得要從我們的母語(中文)重新出發,並且建立情境和故事,最好每個項目都在這個故事中有角色,這樣一旦把故事記住,項目也就記清楚了。


所以,改良後的口訣是什麼呢?

老奶奶不乖,心衰入院頻率太高
水電工嘆「甲賽」,
伸伸懶腰繼續幹。

至於是什麼意思?我們一起來看看。

2017年9月6日 星期三

【病歷寫作】沒動力寫病歷?真正的問題在「為什麼」



作者:台北市立萬芳醫院內科部 李宣澤



在談「為什麼要寫病歷」這個看似廢話的問題之前,我們先聊聊病歷寫作教育。

為什麼要從教育談起?因為就我的觀察,現有的病歷寫作教育很少對醫學生/住院醫師發揮決定性的作用,也是造成我們缺乏動力把病歷寫好的遠因。大多數人都是:

學生時期配合醫院的政策上課(然後下了課就忘光,因為根本還沒開始寫)

進醫院被指派病人,勉強照著學長姐的寫法依樣畫葫蘆(看跟誰就學誰)

有了學弟妹,又把東拼西湊來的成果匆促灌給 Clerk 和 Intern(工作太忙)

結果就是:病歷寫作的學習嚴重碎片化,每位醫師都各行其道,而國外行之有年,歷經驗證的 POMR、SOAP,最後只成了掉落在湍流中的一片綠葉,被沖走後一點痕跡都沒留下。這真的很可惜。

【病歷寫作】SOAP 法:Progress Note 的 Assessment 書寫教學



作者:台北市立萬芳醫院內科部 李宣澤

Assessment,個人認為這是 Progress Note 中寫法最混亂的一塊。

不知道為什麼,看過這麼多學弟妹的病例,發現這個步驟常常是大家不知道怎麼寫,以至於寫法最千奇百怪的:

有人把他當做放診斷的地方(但也僅僅寫了診斷);

有人把對於這個診斷目前做過的所有事情細菌培養有什麼結果、抗生素從哪一天達到哪一天、照會醫師有什麼建議全部記錄在這裡,結果讓後面的 plan 不知道要寫什麼;

最明顯的錯誤,這應該是最前方定義的 problem 跟此處的 assessment 講的完全是不同一件 ── 通常發生在入院時的問題已經解決了,但後來沒有把新增的問題補上去,例如病人入院時是拉肚子,後來變成泌尿道感染,造成整份病歷邏輯上的前後不一致,「有頭沒尾」。

諸如以上各種情況,都導致病程紀錄沒有辦法發揮很好的交班效果,更增加我們在寫每週、每月總結的工作量。

所以, Assessment 到底該怎麼寫 ── 或者,換個問法,我們應該怎樣去 Assess(評估)一個病人?首先我們來思考一個問題:

Assessment 和 Diagnosis 之間有什麼差別?

2017年9月2日 星期六

今天起五點準時下班?你需要「行動導向的病房筆記術」(Action-oriented note taking on ward round)





作者:李宣澤(台北市立萬芳醫院內科部住院醫師)


更新紀錄:170914 20:12 更新「用印表機讓用過的表單煥然一新」(Q&A 區 A3)


首先,感謝電腦玩物站長異塵行者(Esor)對於筆記術的鑽研,如果沒有他,就不會有今天這篇文章的誕生,再次感謝。



前言:為什麼要學「行動導向的病房筆記術」?


在學筆記之前,我們應該先自問一個問題 —— 怎樣算合格/安全的住院醫師?

統合各家說法以及前輩的經驗,至少有以下四個步驟:

1. 記得並完成上級交代的任務(by order)

2. 主動發現問題並且向上級回報

3. 主動發現問題、處理並積極追蹤

4. 主動發現問題、處理並積極追蹤,並將這過程中跳出的問題、思考作為學習的題材,促進自我成長

  
但跨過這四個階段時,根據經驗的多寡,常遇到以下這些問題:

1. 主治醫師交代的事情丟三落四,或者記下來但提取沒有章法,浪費時間

2. 每天把工作希哩呼嚕處理完一通之後(像打地鼠一樣)因為沒有留下「麵包屑」,回頭來看也不知道自己哪裡需要改善,結果總是等待主治醫師或上級提醒,落於被動

3 主動發現問題,也做出了處理,但卻沒有有效的方式提醒自己後需要追蹤,造成檢驗或檢查開了但沒有人去看,之後突然才有機會想起來

例如:看到低血鈉想起來要驗尿鈉,但因為不是馬上開馬上留到,隔天就忘記了;如果病人的血那後續也恢復正常之後,追蹤的「引子」就更沒有了,造成人力以及醫療資源的浪費
  
要想在忙碌的工作當中解決上述三個問題,我們需要一套有效的「行動導向」的筆記技術:不只是將上級醫師交代的事情還有最近的病人資料了「記下來」而已,還要讓這份行動筆記隨著病人的進展來迭代和進化,完成商業上的「PDCA循環」,這樣才能夠在有效地隨時掌握病人的現況,並且知道下一步要幹什麼,不管在寫病歷、交班都會順利很多。
 
那,這一份筆記必須要有什麼樣的架構呢?跟一般常用的、直接印出來就可以抄抄寫寫的病人清單有什麼不同呢?

2017年7月12日 星期三

學長,記 Tazocin 知道怎麼開就好了,為什麼還要記學名 Piperacillin-Tazobactam?很長欸⋯⋯




作者:李宣澤
     
其實一直想談這個問題,恰好最近萬芳換了一批新的實習醫師,我想是時候了。
  
我覺得這個選擇其實沒有標準答案,畢竟很多主治醫師也都是記商品名多於學名;但就個人經驗顯示,無論是對個人學習、知識傳承,優先記學名而非商品名,其實是更有效率的策略,所以格外推薦剛進醫院的年輕醫師考慮採納。以下是我的三個理由,歡迎大家討論:
 
        

2017年4月15日 星期六

戰士堅持筆耕,我有理由逃避? —— 傅志遠醫師新書發表會有感

以往參加新書發表會,我總是纏著作者問完筆記裡最後一個問題,甚至跟著他走去捷運站,一路上逮機會更了解他一點,就像迷妹追星追到機場。



但今天這位作者,我捨不得——因為,他是一位外傷科醫師,一位在刀傷槍傷破肚流腸裡,好不容易才擠出假日的前輩。

我和前輩有諸多主觀、客觀上的相似之處:屬龍、摩羯座、一月生日(差兩天)、大學時曾有一段意義非凡的「繞路」,也都喜歡用文字抒發心情。最大的不同,是前輩選擇了工作如戰場的外傷科,而我走入內科。但正因為這些共同點,讓我讀前輩的書時共鳴頻頻,好像在審視自己的人生。

2016年12月31日 星期六

萬芳內科練不練得到 Procedure?4 個月的數據實證




因為上次貼的那一則招生簡報,有幾位學弟妹私下問我了一些有關於在萬芳當內科住院醫師的事情,其中被常被問到的一個,就是:

有沒有辦法練到 Procedure?

以及

學長姐會不會 cover?會不會放手?

口說無憑,我想就直接把這四個月來的實際數據貼給大家看看吧:



2016年11月20日 星期日

【萬芳內科住院醫師徵才】內科選萬芳,平衡好健康


萬芳內科要招收 2017 年的住院醫師囉!

歡迎 PGY 學弟妹看看我們的製作的簡報:


2016年11月8日 星期二

凌晨兩點半的送行者,你,遇過嗎?



李醫師,十樓XX床的病人沒有心跳了,要麻煩你宣一下(註1)

帶著微乾的嘴唇和喉嚨,熟練地踢開值班室的被子、套上口袋裝滿筆、血氧計、印章的白袍,我踏上佈滿歲月痕跡的布希鞋,往十樓走去。

沒算錯的話,這是我到內科工作以來第十次值班,也至少是第七次宣告死亡。這頻率和數量遠超過我之前從實習到仁愛的總和,一個半月不到就送走七床病人?平均一個星期送走一位,我真不知道這算多還是算少,當中是不是有什麼功課讓我學習?

因為推廣 DNR(不急救)的緣故,現在臨終病人不再是值班醫師的夢魘 —— 在過去,沒辦法預立意願或同意書的時候,病人狀況變差不是電擊、就是壓胸 CPR,就算救得回來,肋骨也斷一半。不管是末期(急救回來也沒太大意義的病人)或一般病人,都得這樣折騰,可想而知,值班醫師的壓力就大了。只要交班說今天晚上有「危急病人(Critical)」,就要不禁開始擔心自己今天到底能睡到幾個小時。

2016年10月29日 星期六

意識障礙 AEIOU TIPS 記不住?試試中文版口訣吧!





口訣:(腦中要有畫面)

酒店唐姨吸鴉片
尿尿跌倒粘大便
怒氣攻心暈過去
中風只好來住院















1. 酒:酒精
2. 店:電解質異常
3. 唐:糖,低血糖
4. 姨:胰島素
5. 鴉片:藥物,eg. 鎮靜劑




6. 尿尿:尿毒累積
7. 跌倒:外傷
8. 黏大便:很髒,聯想到「感染」




9. 怒:心理情緒問題
10. 氣:血液氣體失衡 —— 酸鹼不平衡,所以要記得抽 ABG
11. 心:心律不整、心肌梗塞

* 暈過去:明示此口訣用途




12. 中風:就是中風




------備註-------

阿姨改「唐姨」,唐=糖,因為高血糖引起的高滲透壓血症,也會造成意識混亂與喪失(140919)

怒極改怒「氣」:血液氣體異常,例如二氧化碳過高,所以抽 ABG 是必要的(161025)







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2016年9月8日 星期四

萬芳一週隨筆:談病歷寫作教育



作者:李宣澤

我發覺自己在醫學之路上有兩大「怪癖」,就算沒時間也要鑽牛角,又恰好是大家都覺得很重要,但體制下不夠受重視的兩項技能:那就是簡報,和病歷書寫。

簡報暫且不提,今天我想談談病歷這檔事——先聲明,倒不是我有什麼特別高尚的情操,想要主張「把病歷寫好是醫學倫理的一部分」或「對病歷負責是住院醫師的專業素養」,而是我天生對於「落落長卻沒有重點」、「浪費自己也浪費別人時間」的事情特別不能忍受⋯⋯

生活中也是一樣,對於講話沒有邏輯、不經思考、說了半天聽不出來到底想要表達什麼的人,我總是在心裡對他翻一萬次白眼(不過當然不會讓他知道)。

但進了醫院,我才發現這種生活中雞毛蒜皮的瞎聊閒扯只是小 Case,比起理應作為教育、傳承經驗、甚至用來保護自己的病歷書寫,在醫療業界——或者至少,醫學教育當中,受到的重視竟如此有限。


2016年6月20日 星期一

怒噹「健保卡解鎖,沒繳費也可以看病」




如果我真心想欠款,會怎麼做?

1)平時死不繳保費,如果有工作,就跟雇主講說健保費自繳(以免從薪資內被自動扣除)然後盡一切努力不看醫生

2)重大事件非看醫生/住院不可的時候,先去看,看完被提醒要繳保費之後,再繳。

3)病好了,就繼續不繳,回到 1),等待下一次要用健保的時候再繳。

典型的腦殘政策,嫌健保錢太多,現在想進一步讓財源更不穩定?到時候真遇到厚臉皮的人,麻煩的還不是第一線醫護人員?

2016年5月15日 星期日

【內科小記】其實,我害怕的不是忙碌⋯⋯


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在內科的第一個禮拜的第一個小週末,我經歷了自己之前以為是最害怕的「非自願性晚下班」—— 在沒有輪值夜班的情況下,為了各式各樣的臨床工作、病歷書寫,我也只能忙到晚上八點才偷了空吃掉十顆作為簡單晚餐的水餃,然後趕在晚上九點之前離開醫院。
.
至於我午餐吃什麼呢?照片中的摩斯漢堡,是我下午兩點因為實在抽不出空檔,只好用手機App訂的;因為這樣我才能在最短的時間之內,到店家取餐,然後回來住院醫師休息室盡快吃完。雖然,午餐也變成下午茶了⋯⋯

鼓勵,靠自己



想想,醫生或護理師這個行業,總有一種「成就感只有圈內人知道」的遺憾。

倒不是別人聽聽不懂,而是有時候根本就不能也不應該說。除了隱私考量之外,最主要的原因也是大多數行業「解鎖」重大成就(談下一個客戶,完成一筆交易、修好一台車、參加烹飪比賽得奬)基本上都是喜事,值得聲張。

可醫護的工作就不是這樣了——把一個病人平安送下加護病房、完成一次氣管內管的置入、成功抽到動脈血、完成一次手術,背後都有「一段不好說,也不應該到處說的故事」。不管是莫名其妙得了癌症、高血壓糖尿病沒有控制好、細菌感染而必須住院檢查。總之,十之八九都有眼淚。

所以,既然不方便跟外人說,同仁之間互相鼓勵支持,就顯得更重要了。而在不發胖的前提之下放縱於甜點之間,也就成了工作中的小確幸。

驕傲,放在心中,就好。




2016年2月18日 星期四

105年度 和平婦幼院區家庭醫學科筆試題目





筆試時間:80分鐘



1. 請解釋什麼是「代謝症候群」?

2. 你是家醫科住院醫師,下個月要到其他科去輪訓,拿到班表卻發現值班天數比其他人多,而且是配給一個常常找不到人的主治醫師,請問該怎麼辦?

3. 市立醫院的家醫科醫師,除了一般門診工作外,還會有哪些工作內容?

4. 住院醫師訓練期間想在期刊上發表一篇論文,該怎麼做?


相關考題:

陽明院區:請點我





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2015年11月18日 星期三

105年台大家庭醫學科第一年住院醫師面試題目猜題與實戰記實:活菌減毒疫苗口訣







印象中是從大五擔任實習醫學生時開始吧?「活性減毒疫苗」一直就是我背了考、考了忘,忘了又必須重記一次的夢魘。「卡介苗、水痘疫苗、麻疹—腮腺炎—德國麻疹疫苗、口服輪狀病毒疫苗、口服沙賓小兒麻痺疫苗」這麼一長串到底要怎麼記啊?真是讓人頭痛到不行。


但偏偏內科、小兒科、家醫科都要求學生把這張清單背起來,對於想要走家醫科的我來說無疑是無法偷的懶。因此,還是拿出壓箱寶 —— 「口訣」加上「圖像化」記憶法,最後成功滾瓜爛熟,忘也忘不掉。就來跟大家分享一下吧!


首先,是常見的「減毒活性疫苗」,有六項(綠色為常規接種):


  1. 口服輪狀病毒(rotavirus)
  2. 黃熱病(yellow fever)
  3. 口服小兒麻痺(oral polio vaccine,OPV)
  4. 水痘(varicella)
  5. 卡介苗(BCG)
  6. 麻疹德國麻疹腮腺炎三合一(MMR)


口訣如下:

這串口訣是什麼意思呢?請看圖解