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2017年10月11日 星期三

病人發燒要問診?感染症(Infection)分類速記口訣,考 OSCE 必讀




作者:李宣澤(台北市立萬芳醫院內科部)


讀抗生素,常常要從細菌的種類和感染部位學起,但每次要把常見感染部位背起來的時候,都會看到類似下方這張讓人眼花撩亂的圖表⋯⋯



落東落西嗎?我也是。所以我發明了一個 14 字口訣:

「三道三層一個腦,洞洞好多真傷心

這口訣可以納入常見至少 90% 以上的常見感染部位,對於處理住院病人堪用有餘。但到底是是什麼意思呢?


2017年9月21日 星期四

「MY HEART FAILS」記不住?試試中文+漫畫版的心臟衰竭急性惡化口訣吧!



作者:萬芳醫院內科部 李宣澤





創作緣由:有些口訣,實在記不住⋯⋯


「MY HEART FAILS」一直是學長姊教育我們用來記憶心臟衰竭急性惡化因子的口訣,理論上這個能直接讓人聯想到心臟衰竭的口訣應該不會太難記才是,但我發現實際應用時還是很卡:

原因我認為至少有以下三重障礙:


  1. 第一重:英語畢竟不是我們的母語,要從單一的英文單字聯想到辭彙,需要記憶力
  2. 第二重:記住第一個字母不代表有用,因為可聯想的詞語眾多。例如:E 可以代表 Electrolyte imbalance,但也可能是 Encephalopathy、Endotracheal tube intubation,甚至 Epilepsy ‧一旦多背幾個類似的口訣,就很容易搞混了
  3. 第三重:這個口訣可以幫助我們想像到「心衰竭」,但除此之外沒有其他的畫面(情境)幫助記憶了。導致 MYocardial infarction、Hypertension、Electrolyte imbalance ⋯⋯等項目終歸只能流於死背,造就第三重障礙。

要突破這三重困境,我覺得要從我們的母語(中文)重新出發,並且建立情境和故事,最好每個項目都在這個故事中有角色,這樣一旦把故事記住,項目也就記清楚了。


所以,改良後的口訣是什麼呢?

老奶奶不乖,心衰入院頻率太高
水電工嘆「甲賽」,
伸伸懶腰繼續幹。

至於是什麼意思?我們一起來看看。

2016年10月29日 星期六

意識障礙 AEIOU TIPS 記不住?試試中文版口訣吧!





口訣:(腦中要有畫面)

酒店唐姨吸鴉片
尿尿跌倒粘大便
怒氣攻心暈過去
中風只好來住院















1. 酒:酒精
2. 店:電解質異常
3. 唐:糖,低血糖
4. 姨:胰島素
5. 鴉片:藥物,eg. 鎮靜劑




6. 尿尿:尿毒累積
7. 跌倒:外傷
8. 黏大便:很髒,聯想到「感染」




9. 怒:心理情緒問題
10. 氣:血液氣體失衡 —— 酸鹼不平衡,所以要記得抽 ABG
11. 心:心律不整、心肌梗塞

* 暈過去:明示此口訣用途




12. 中風:就是中風




------備註-------

阿姨改「唐姨」,唐=糖,因為高血糖引起的高滲透壓血症,也會造成意識混亂與喪失(140919)

怒極改怒「氣」:血液氣體異常,例如二氧化碳過高,所以抽 ABG 是必要的(161025)







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2015年11月18日 星期三

105年台大家庭醫學科第一年住院醫師面試題目猜題與實戰記實:活菌減毒疫苗口訣







印象中是從大五擔任實習醫學生時開始吧?「活性減毒疫苗」一直就是我背了考、考了忘,忘了又必須重記一次的夢魘。「卡介苗、水痘疫苗、麻疹—腮腺炎—德國麻疹疫苗、口服輪狀病毒疫苗、口服沙賓小兒麻痺疫苗」這麼一長串到底要怎麼記啊?真是讓人頭痛到不行。


但偏偏內科、小兒科、家醫科都要求學生把這張清單背起來,對於想要走家醫科的我來說無疑是無法偷的懶。因此,還是拿出壓箱寶 —— 「口訣」加上「圖像化」記憶法,最後成功滾瓜爛熟,忘也忘不掉。就來跟大家分享一下吧!


首先,是常見的「減毒活性疫苗」,有六項(綠色為常規接種):


  1. 口服輪狀病毒(rotavirus)
  2. 黃熱病(yellow fever)
  3. 口服小兒麻痺(oral polio vaccine,OPV)
  4. 水痘(varicella)
  5. 卡介苗(BCG)
  6. 麻疹德國麻疹腮腺炎三合一(MMR)


口訣如下:

這串口訣是什麼意思呢?請看圖解

2015年8月9日 星期日

忘了誰該做抹片?一分鐘記熟四癌篩檢





作者:李宣澤



記得每次醫院評鑑,最怕就是被委員抓問「這位同學,請問你政府補助『四癌篩檢』,分別是哪些癌症、對象以及時機點呢?」

唉,沒辦法,誰叫癌症一直是國民死亡率第一名?但如果想要土法煉鋼硬記,來自國健局的資料如下:

(一)乳癌: 45以上未滿70歲婦女,及40歲以上至未滿45歲且其二親等以內血親曾患有乳癌之婦女每2年1次乳房x光攝影篩檢費用 
(二)子宮頸癌: 30歲以上婦女子宮頸抹片檢查,每3年進行1次。  
(三)口腔癌: 30歲以上有嚼檳榔(含已戒)或吸菸習慣之民眾、18歲以上嚼檳榔(含已戒)原住民,每2年1次口腔黏膜檢查,
(四)大腸癌: 50歲以上至未滿75歲民眾每2年1次糞便潛血檢查,

好記嗎?我超容易搞混的。就算整理成表格,也頂多這樣:

2014年12月22日 星期一

【醫學口訣】Klebsiella pneumoniae 常造成的肺炎和肝膿瘍


口訣:

柯P愛配
興來來一盤。
    (台語)

說明:

克雷伯氏肺炎菌Klebsiella pneumoniae,常被縮寫為KP)會造成酗酒者和尿病患者肺炎,同時也是台灣糖尿病患者肝膿瘍的常見致病菌。

會編寫這口訣,是因為「酗酒者和糖尿病患者的肺炎常常跟 Klebsiella pneumoniae 有關」這件事在歷屆國考出現 N次,而台灣地區的肝膿瘍又一定要想到 Klebsiella pneumoniae ,所以借用一下正夯的柯P。

很抱歉宣澤的畫工不佳,所以只能借用網路照片來拼湊。如果有肖像權等不妥之處,還請告知,宣澤會重畫口訣圖片。




轉貼本文請註明來自《阿澤聊天室》原創,作者李宣澤,並附上原文連結:【醫學口訣】Klebsiella pneumoniae 常造成的肺炎和肝膿瘍





2014年12月16日 星期二

【醫學口訣】氣喘「急性」發作可用的 Beta-2 agonist 和 抗膽鹼藥物

以往看到這些藥物總沒能記起來,
到臨床看到病人藥單,總要重查一次,
這回為了國考,好好把他們串成「有畫面的」口訣,
不然我想,以後還是會忘記。

(PS. 可能不是以英文為母語的關係,我總覺得那些「3T1L」、「5P」口訣對我不太管用)







氣喘「急性」發作可用的 Beta-2 agonist


【口訣】


氣喘發作怎麼辦?
趕快叫Turbo 載你去聽愛因斯坦小提琴


【說明】


薩波Salbuterol
TurboTerbutaline
愛因斯坦小提琴
愛因斯坦全名 Albert Einstein→Albuterol
而Albuterol商品名「Ventolin」似小提琴「violin」。Ventolin就是「V+A」裡面的「V」,另一個A指的是「Atrovent」(註)。

當然,這些藥物都屬於 Beta-2 agonist,不過這已經熟到爛掉,就不編在口訣裡。如果真怕記錯,就想跑車有4個輪子,4=2X2,beta在希臘文裡排第二個,後面又有個2,所以是 Beta 加上 2。 


註:Atrovent 是抗膽鹼藥物 Ipratropium 的商品名,如果怕答題時搞混,可以把 Ipratropium 拆成「Ipr」和「atropium」來看,Atropine」是最有名的抗膽鹼藥物,而atropium」和她很相似,所以推得  Ipratropine 是抗膽鹼藥物;而把atropine」的後半砍掉就剩下「atro」,就變 Ipratropium 商品名「Atrovent」的前半段了。




不知道這樣對大家會不會有幫助,
不過我應該是一輩子忘不掉了。


有需要的同學長姊弟妹歡迎轉載,
著名出處《阿澤聊天室》即可。