「我劈腿了！」
這兩個名人在半年之內接連背著自己的伴侶「偷吃」，身為公眾人物，無疑做了最差的負面示範。
宣澤認為，雖然每個人都有追求自己所愛的權力，但男女交往時，就算沒有婚姻之約，也應重視「誠信」。畢竟，不管是男方還是女方，在交往中一定會為了成就一段感情，而對另一半付出、甚至犧牲，如果一聲不吭地就移情別戀，事後再以「我犯了天下男／女人都會犯的錯誤」來塘塞，那豈不把對方過去的付出和犧牲當「屁」？
人之所以為人，就是因為在慾望升起時，還能夠用理智去判斷自己「該不該衝」。如果身處一段感情中，卻又開始對另一個「更好」的對象傾心，宣澤認為，至少有3個作法是在出軌之前，可以思考與執行的：
一、開誠布公、好好溝通，打開天窗說清楚對彼此的期待
為什麼說是對自己負責任呢？因為如果連溝通都不溝通就「見異思遷」，就算換了一個對象，也總會在對方身上找到不喜歡的特徵，然後就一直換、一直換‧‧‧‧‧‧卻永遠沒法兒定下來，直到有了一定年紀，才後悔沒能把握之前的某個好對象，長期看來對自己絕對沒有好處的。因此，主動溝通，是對感情負責，更是對自己負責。
更重要的是，如果真的隱約覺得有「心靈出軌」的情況，不要隱瞞！因為人都是很敏感的。越是避而不談，其實給自己的壓力也就越大，反而讓既有感情的品質更差。
二、回憶當初的美好與感動，不要只記得最近的「鳥事」
但借用老僑老師的觀點──這種「扣分式」的思維，不管在哪一段感情中，都是有害無益。就算換一個對象，也總有要分手的一天。因此，在決定揮別現有這段感情之前，應該好好坐下來，打開過去的日記、相本、通訊紀錄，回憶兩人的美好時光，仔細思考──這傢伙是否真的比不上新人？還是只是我放大了他的劣勢？
三、實在不行，好聚好散，散了「再」交新的
如果溝通、思考、回憶之後，依然覺得無法再跟眼前這個對象走下去，那就兩人溝通清楚，把該還的、該交代的事物弄清楚之後，好聚好散，「然後」再去跟新的對象在一起。
宣澤認為，就算眼前這個對象再遜、再鳥，只要他沒有作奸犯科、沒有做出什麼傷害另一半的事情，想要離開的人都沒有資格與權力去傷害他／她──而「出軌」正是傷害伴侶的最兇殘的大絕招！因為出軌，或稱背叛不僅造成感情決裂，更可能對「被出軌者」的自信心造成傷害，而這個傷害可能會持續很久、很久、很久。
所以，無論如何，如果決定要跟新對象在一起，那就等跟現有對象分手之後再上摩鐵吧！不然給人抓到了，風流不成，還要賠上名譽和誠信，何必為了一時痛快而讓大家都成為輸家？
