編輯：李宣澤
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前言
24小時前才剛下飛機從比利時回來，時差還沒調回來，腦袋有些混亂，其實有點猶豫要不要上課〈因為這堂是現場繳費〉，但掙扎了一下理性還是戰勝了感性，晚上七點我準時出現在教室等待聽課。畢竟這是對主辦單位的尊重，也因為知道這堂課將越來越熱門而一位難求，後來事實也證明這個選擇是正確的，與其在家補眠大睡，倒不如來這放鬆、學習成長。
是的，我用「放鬆」兩個字，因為上宣澤的課不用有太大壓力，講師幽默風趣、口條清晰、台風穩重、善用比喻搭配上活潑的投影片，讓人可以輕鬆迅速吸收他想傳達的重點。
不是逐字稿，而是擴大聽演講的效益
其實我是個上課不太做筆記的人，最大的原因是因為懶，曾經也有嘗試向周遭的同學一樣努力振筆疾書，冀求把老師講的每一句每一字都謄寫下來，但這樣的記憶型筆記真的太曠日廢時了，所以我很快就放棄了，通常課堂也就在我分心放空滑手機的同時結束了。
「人生如果一輩子這樣過真的太浪費了，我想改變」這樣的想法醞釀已久，但遲遲找不到解套方法，但上完這堂課彷彿看到一道曙光，有人指引你正確的方法態度，令人感動的當下也躍躍欲試，突然開始期待下一次聽演講該如何大顯身手！
二階段實戰前後的改變，讓人提升自信
還沒有進入正題前宣澤讓我們用平常慣用的方式記錄，雖然試著努力抓重點，但我承認記錄下來的東西之後就會把它擺著，未來也一定不會想看。
但是短短2個小時的大師洗禮後，第二階段記下來的筆記讓自己也大吃一驚，篩選過濾下來的是有感情的東西，將啟發督促我之後該如何去改變與行動，不需花很大的心力卻有更好的效益，這差異怎能讓人不驚喜？
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| 曾經買過市面上關於筆記術的暢銷書，但顯然看完沒什麼改變…... 不如聽宣澤一場精采激勵的演講！ |
優秀講師不藏私，竟然還有售後服務！！
課後留下來問問題，看宣澤針對各式各樣的問題一一耐心回答，因需要也不藏私拿出自己的筆記與藏書分享，更設立類似同學會性質的社團，方便大家後續討論，這樣的貼心與用心，令人佩服讚賞。
平平26歲，我只有望塵莫及的汗顏，但我不氣餒，相信在學習了宣澤的筆記術後，會越來越進步的，套句火星爺爺的話：「超人的偉大事業都是下班後才開始的！」改變永遠不嫌晚，just do it不是嗎！這麼棒的講座，推薦給你/妳！
