上課聽講、做筆記時，經常感覺有障礙或效果不夠好，在讀書或準備考試時，覺得抓不到重點或者認為自己的筆記不夠完整，想要借朋友或同學的筆記來抄寫。
在學校信箱得知這場演講訊息後，看到演講者李宣澤的經歷——台大醫學系，覺得當醫生還能來當分享做筆記方法的講師，感到很新鮮，對於這場演講萌生出一些興趣，想聽聽看講師有什麼建議，還擔心獨自一人聽講會覺得孤單，因此呼朋引伴找朋友一起聽演講。
（以下心得微劇透）
一、演講內容(資訊)
1.講師開頭以掏金(Gold Washing)的故事舉例，讓我們跟著三個人物角色的個性和遇到的狀況下去思考，以老大、老二、老三為人物名字代表。
二、心得(主觀感受)
以前高中讀書時，我上課聽講、寫的筆記內容大多數都是屬於老大或老二的那類人物。尚未看懂老師寫在黑板上的內容或計算過程，就拼命抄下那些算式，因為擔心沒抄到，晚點老師可能就擦掉黑板的內容，因此一堂課結束，抄下來的筆記很多都是看不懂的內容，感覺就像無字天書，需要再詢問同學或借他人的筆記來看。
聽了演講後，希望改善自己在做筆記時想一字不漏、非常完整和整齊美觀的壞習慣，擔心自己遺漏某些上課內容而努力逐字抄寫，課後複習時，在時間限制和許多科目要讀的壓力下，其實也無法全部重讀。
筆記是做給自己看而不是做給他人看，所以不用過分要求筆記的整齊標準，只要自己能看懂內容、學習知識，內化後能教授他人就達到學習的目的，如何只在筆記上記下主觀內容，這是一條對我來說需要漫長練習的道路。
三、行動(主觀感受)
演講的最後，講師有提到一件事，在一場類似的演講結束後，真正能做到改變的同學不到三分之一，大多數的人還是會維持現狀。做筆記的習慣雖無法馬上改進，想藉由不斷的練習好的做筆記方法，讓自己的學習能夠更進步，因此寫下這篇心得，希望記錄的模式有符合3+1法則。
在學校信箱得知這場演講訊息後，看到演講者李宣澤的經歷——台大醫學系，覺得當醫生還能來當分享做筆記方法的講師，感到很新鮮，對於這場演講萌生出一些興趣，想聽聽看講師有什麼建議，還擔心獨自一人聽講會覺得孤單，因此呼朋引伴找朋友一起聽演講。
（以下心得微劇透）
一、演講內容(資訊)
1.講師開頭以掏金(Gold Washing)的故事舉例，讓我們跟著三個人物角色的個性和遇到的狀況下去思考，以老大、老二、老三為人物名字代表。
二、心得(主觀感受)
以前高中讀書時，我上課聽講、寫的筆記內容大多數都是屬於老大或老二的那類人物。尚未看懂老師寫在黑板上的內容或計算過程，就拼命抄下那些算式，因為擔心沒抄到，晚點老師可能就擦掉黑板的內容，因此一堂課結束，抄下來的筆記很多都是看不懂的內容，感覺就像無字天書，需要再詢問同學或借他人的筆記來看。
聽了演講後，希望改善自己在做筆記時想一字不漏、非常完整和整齊美觀的壞習慣，擔心自己遺漏某些上課內容而努力逐字抄寫，課後複習時，在時間限制和許多科目要讀的壓力下，其實也無法全部重讀。
演講的過程中，老師有講到一句話
對你有幫助的事，在往後的人生會不斷遇到
我對這句話很有感觸，讀書的過程中，因為害怕忘記而拼命抄寫，但重要的核心觀念老師會不斷重複講解、提醒，希望我們記下，所以我們可以勇敢忘記，因為重要的事會在不同的時間、地點，重複的出現，提醒我們要注意。
筆記是做給自己看而不是做給他人看，所以不用過分要求筆記的整齊標準，只要自己能看懂內容、學習知識，內化後能教授他人就達到學習的目的，如何只在筆記上記下主觀內容，這是一條對我來說需要漫長練習的道路。
三、行動(主觀感受)
演講的最後，講師有提到一件事，在一場類似的演講結束後，真正能做到改變的同學不到三分之一，大多數的人還是會維持現狀。做筆記的習慣雖無法馬上改進，想藉由不斷的練習好的做筆記方法，讓自己的學習能夠更進步，因此寫下這篇心得，希望記錄的模式有符合3+1法則。
